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鲜果汁令指甲红润

收藏发布更新日期:2009-06-12 点击:

  牛油果、奇异果和苹果,都可以提供丰富的维他命c ,有助指甲的制造和更生,而牛油果所含的维他命a及e ,更有抗氧化作用。得闲弄杯鲜榨果汁饮,不但能预防指甲变得青白无光泽,更可以令身体健康 。

  材料:苹果2个、奇异果2个、牛油果2个(2杯分量)。






 

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