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什么是湿

收藏发布更新日期:2009-09-07 点击:

湿是一种有水分子存在于物体中的表现,反之为干。人体就如一件衣服,干爽的时候轻松、舒适,潮湿的时候就沉重、粘滞。衣服上的水分多了,太阳出来就能晒干,大风一吹就能吹干。人体内的水分多了,只要身体内的阳气足,也就是肾气足,水分也很快能上升、蒸发,溶入我们的血液,为我们的身体服务。
可当我们的身体内肾气不足,体温偏低时,血液循环的速度就会变慢,饮食中的水分以及潮湿环境侵入人体内的水分就不能很快被人体利用,沉重、向下的特性就显露出来,如四肢酸重、胸闷、胃、腹胀闷、大便不成形、严重的腹泻、小便不顺畅、小便的量减少,以及下肢水肿、湿疹、妇女白带多、浊就属于这种情况。

生活给我们的启示是,只要小便排出顺畅,就能带出多余的不能被利用的水分,就能消肿、除胀。而小便是否顺畅和肾功能强弱有很大关系,肾气足是排湿的关键。



 

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