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百家讲坛郝万山说健康27

收藏发布更新日期:2013-03-06 点击:

百家讲坛郝万山说健康

第七讲 究竟什么是五行

一说到五行,一般人都知道是指金木水火土,那么五行的本义是什么?难道真的就是指
金木水火土这五种物质、材料或说是元素吗?我们普通人,甚至医学界的人对五行产生了误
解,把五行和五材混淆起来了。那么到底什么是五行?五行五行,就是气的五种运动趋向,
或者运动方式,或者运动方向。了解五行,了解这五种不同的气的运动趋向,和我们的健康
又有什么关系呢?任何生命体的体内都存在着气的升降出入运动,没有了升降出入运动,这
个生物就不存在了,这个生命也就不存在了。但是所谓的气,既看不到也摸不着,几千年前

的古人又是如何发现它是如何运动的呢?自然界气的运动方向是上升是下降,是展放是内收,
我们看不见摸不着,可是它都应验在动植物的生长状况上。
那么为什么早晨要勤运动?为什么早上喝凉水,冲凉水澡有可能损害健康?为什么有人
适合吃辛辣的食物,有人又适合吃酸味的食物?这些问题和五行又都有什么关系?在五行中
还暗藏着哪些看似深奥其实简单的健康法则呢?
2009年的早春的一个晚上,一个 25岁得女孩来看病,是妈妈陪着来的,坐在那里一言
不发,两目呆滞,愁容满面,问她话呢,语言迟钝,动作迟缓,这种状态三年了,每年春季
犯病,夏天慢慢吃药就好了,秋季和冬季都不错,早晨一醒来就觉得心情特别不好,全身重
度乏力,一点精神都没有,那种心理的痛苦和生理的痛苦,痛苦难耐,痛不欲生,她自己在
想,我为什么又来到这苦难的世界,没有睡死过去呢?脑子像糨糊一样不动。可是过了中午,
到了下午三点以后,逐渐逐渐好了,脑子也快了,身体也轻了,心情也高兴起来了,甚至可
以到实验室做实验,写文章了。
我给她诊断是精神抑郁症,她为什么春天犯,早晨重?我给大家介绍中医的五行。那么
五行指的是什么呢?教科书上说,中国古代认为构成大自然的木是火土金水五种物质、五种
元素、五种材料。整个大自然是通过这五种物质杂和而化生的,其实这个说法是对五行学说
的误解。有个同学说他老家的一个中医特别懂五行,东墙挂木牌,西墙挂编钟,北墙放条案,
条案放花筒,花筒放了水,南墙放火炉,诊桌放中间,地上没放地板砖。用五材装饰诊所不
是五行。有个女孩命中缺水,解决的办法是在床下放水,但不能盖盖,这是对五行的误解,
把五行和五材混淆了。
在中国的古代五行和五材的概念是同时存在的,《左传》说“天生五材,民并用之。”

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