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郝万山说健康40

收藏发布更新日期:2013-03-06 点击:

穴位就是河流中的泉水,经络都和内脏相关联,内脏是怎么回事啊?就像我们河流中的湖泊,
是存水的地方。
我第一次见到祝教授的时候,60来岁,身体不好,人很消瘦,有严重的胃病,没有食欲、
胃疼、胃胀、反酸,也知道吃,不吃也不饿。更糟糕的是他有严重的神经衰弱,晚上睡不着,
白天困倦没精神,记忆力减退。可是过了半年,我到他的研究室去,发现变了一个人,面色
红润,精力充沛。他说,我的胃不好,我有神经衰弱。吃了很多药都不好,最后我想我是研
究经络的,为甚么不把我的研究成果用到调整我自己身体健康上呢?所以就用他的研究方法,
准确的找到了经络和穴位,用刺激经络和穴位的方法来改善他的健康,全身有十四条经脉和
许多穴位,从那个经络和穴位入手呢?他说很简单,他的健康方法就是“312”经络锻炼法。
“3”就是按摩三个穴位,第一个穴位是合谷穴。就在虎口的地方,拿拇指的关节缝,按
在虎口的线上,拇指尖到达的地方就是合谷穴。这个地方相当是大肠经的经气汇聚的地方。
大肠经是从手沿着上臂的外侧前缘,一直到肩膀,到脖子,到头部,它的分支,进入胸腹和
肺相关联,和大肠相关联,所有这条途径上的,我把它叫做流域,所有大肠经流域的病,它
都可以治疗,比方说过治疗胳膊疼,治疗肩膀疼,治疗脖子疼,治疗头疼。治疗面部所有的
疾病,比方眼睛疼,鼻炎,牙疼,口腔的疾病,咽喉的疾病,治疗肺部的病,因为它通过胸
部,咳嗽、喘,下面治疗大肠的病,比方拉肚子,肚子疼,肚子胀,便秘,都可以治。因此
《针灸歌》里说“面口合谷收”合谷穴是脑中风的天然克星,按摩合谷穴可以预防脑中风。
第二个穴位是内关穴。在掌横纹上二寸,我们用三个手指头比一比,这就是二寸,在两
个筋的中间。它是手厥阴心包经的的一个穴位,手厥阴心包经从胸部开始,沿着胳膊的内侧
的中间这条线,一直到手,所以凡是手厥阴心包经所经过的穴位,胸部,腹部和胳膊内侧所
有的疾病都可以治疗,《针灸歌》里说“胸腹内关谋”胸部的病变,腹部的病变,咽喉的病
变,腹部的胃疼,胃胀,恶心,呕吐,到心脏的心慌,心跳等,都可以用内关来治,而且还
可以起到安心神,促进睡眠的作用。内关穴是治疗心脏病,哮喘病的法宝。
第三个穴位是足三里。在腿的外膝盖眼下三寸的地方,在胫骨的外侧一横指的地方,它
是足阳明胃经的穴位,它所控制的范围有三里那么广阔,胃经从头面,胸腹一直沿着腿前侧
下行,贯穿整个人体上下,上面到头,中间到胸腹部,下面到腿,所有的病都管,这是著名
穴位就是河流中的泉水,经络都和内脏相关联,内脏是怎么回事啊?就像我们河流中的湖泊,
是存水的地方。
我第一次见到祝教授的时候,60来岁,身体不好,人很消瘦,有严重的胃病,没有食欲、
胃疼、胃胀、反酸,也知道吃,不吃也不饿。更糟糕的是他有严重的神经衰弱,晚上睡不着,
白天困倦没精神,记忆力减退。可是过了半年,我到他的研究室去,发现变了一个人,面色
红润,精力充沛。他说,我的胃不好,我有神经衰弱。吃了很多药都不好,最后我想我是研
究经络的,为甚么不把我的研究成果用到调整我自己身体健康上呢?所以就用他的研究方法,
准确的找到了经络和穴位,用刺激经络和穴位的方法来改善他的健康,全身有十四条经脉和
许多穴位,从那个经络和穴位入手呢?他说很简单,他的健康方法就是“312”经络锻炼法。
“3”就是按摩三个穴位,第一个穴位是合谷穴。就在虎口的地方,拿拇指的关节缝,按
在虎口的线上,拇指尖到达的地方就是合谷穴。这个地方相当是大肠经的经气汇聚的地方。
大肠经是从手沿着上臂的外侧前缘,一直到肩膀,到脖子,到头部,它的分支,进入胸腹和
肺相关联,和大肠相关联,所有这条途径上的,我把它叫做流域,所有大肠经流域的病,它
都可以治疗,比方说过治疗胳膊疼,治疗肩膀疼,治疗脖子疼,治疗头疼。治疗面部所有的
疾病,比方眼睛疼,鼻炎,牙疼,口腔的疾病,咽喉的疾病,治疗肺部的病,因为它通过胸
部,咳嗽、喘,下面治疗大肠的病,比方拉肚子,肚子疼,肚子胀,便秘,都可以治。因此
《针灸歌》里说“面口合谷收”合谷穴是脑中风的天然克星,按摩合谷穴可以预防脑中风。
第二个穴位是内关穴。在掌横纹上二寸,我们用三个手指头比一比,这就是二寸,在两
个筋的中间。它是手厥阴心包经的的一个穴位,手厥阴心包经从胸部开始,沿着胳膊的内侧
的中间这条线,一直到手,所以凡是手厥阴心包经所经过的穴位,胸部,腹部和胳膊内侧所
有的疾病都可以治疗,《针灸歌》里说“胸腹内关谋”胸部的病变,腹部的病变,咽喉的病
变,腹部的胃疼,胃胀,恶心,呕吐,到心脏的心慌,心跳等,都可以用内关来治,而且还
可以起到安心神,促进睡眠的作用。内关穴是治疗心脏病,哮喘病的法宝。
第三个穴位是足三里。在腿的外膝盖眼下三寸的地方,在胫骨的外侧一横指的地方,它
是足阳明胃经的穴位,它所控制的范围有三里那么广阔,胃经从头面,胸腹一直沿着腿前侧
下行,贯穿整个人体上下,上面到头,中间到胸腹部,下面到腿,所有的病都管,这是著名
百家讲坛郝万山说健康

马上就坐起来。美国代表团问他,疼吗?不疼,神态自若,神态清醒,对答如流。美国代表
团都惊呆了。

这时候,在中国的中医界也分成了两派,一派认为只有穴位没有经络,如果没有穴位的
话,怎么能达到针灸麻醉,直接做手术呢?如果有的话,怎么解剖学上看不见呢?所以认为
只有穴位,没有经络。另一派认为既有穴位又有经络。 1973年,国家调祝总骧教授去研究经
络,他原想用生物物理学的方法,证明经络不存在,是伪科学。没想到这位祝教授,用生物
物理学声、电的方法准确的测出了十二经脉的循行路线,而且发现这个经络在人身上终生不
变,在体表循行线和《黄帝内经》记载的基本一致,没有达到证伪的目的,反而证明了经络
的客观存在。他后来说:“经络是生命的基本特征之一,只要有生命就有经络。”他成为在
西医界最认可经络的专家。他说:“经络是多结构的、多层次的、多系统的一个立体的网络
系统,它是人体的、最大的调节控制系统。 ”《黄帝内经》“地有十二经水,人有十二经脉。 ”
地面上有十二条大的河流,人体就有十二条经脉。经脉是经络的主干,络脉是经络的支流,

的强壮的穴位。

在东北亚有个国家,这个国家有个长寿村,人们有个传统的习惯,到十八岁以后,在冬
至的那天,都用瘢痕灸的方法,灸足三里,就是拿小艾柱,直接放到足三里穴位上,然后拿
香头点着烧,快烧完的时候拿手指丫灭,然后换第二壮,第三壮,小艾柱可以像绿豆大,黄
豆,如果体质比较弱的话,可以小点,第三壮烧完就不觉的疼了,末梢神经已经烧坏了,就
没有疼的感觉,只有热的感觉,接着再放一壮,保健艾最少要放七柱,最后烧完有深二度的
烫伤,烫伤的下边,就会有增生、渗出,这个地方就不能再沾水了,让他增生和渗出,这样



 

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