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记忆力不好也是病

收藏发布更新日期:2010-10-04 点击:
有数据表明,约有8%的记忆力下降病人的年龄在33~45岁之间,除此之外,年龄越大,记忆力下降越快。如果您经常心情烦躁、坐立不安,常常出现头痛、头晕,就要引起警惕了,因为这些典型的焦虑症状会影响您的记忆力。为解决困扰现代人记忆力减退的这一问题,在北京友谊医院记忆力门诊应运而生。近日,记者走访了这个京城首家记忆力门诊———

   行为方式影响记忆力

   北京友谊医院记忆力门诊陈大夫告诉记者牞人的行为方式会对记忆力产生影响。譬如常饮酒的人,酒精会使大脑变得迟钝;不愿意动脑的人会使大脑反应越来越不灵敏。陈大夫介绍,要保持良好的记忆力,就要从日常生活中的小事做起,如多动脑,少饮酒吸烟等。

   病痛导致记忆力下降

   在现代生活中牞越来越多的老年性疾病开始困扰着老年人牞陈大夫介绍牞帕金森病、心脑血管疾病、脑肿瘤、脑外伤以及癫痫等疾病,是相当一部分老年人记忆力减退的原因之一。因此,要防止记忆力减退,就要从及时积极的治疗疾病做起。

   心理障碍扰乱记忆力

   除了因生理性疾病可造成记忆力减退外牞心理方面也是一个不可忽略的因素之一。多数老年人离开了工作岗位后,对自己所面临的现实生活环境一时间不容易接受,由此可能产生焦虑或抑郁,这就会导致自身记忆力下降。

   对于中青年而言,大多是由于现代社会压力增大,工作节奏加快引起情绪上的波动,使记忆力减退。这种状况不是真正意义上的脑老化造成,而是心理因素所致。医生建议,工作生活应有规律,要经常采取一些措施缓解心理压力。

   记忆力可用量表测定

   如何知道自己的记忆力是否在减退?记者在记忆力门诊里看到了一系列的记忆测试量表牞其中包括总体衰退表、MMSE量表。门诊大夫根据就诊者的不同情况,选择合适的量表来进行测试,测试时间长短也不同。根据就诊者的具体情况和要求,短则几分钟,长则几小时。

   门诊大夫通过这些量表测试牞找出记忆力减退的症结所在牞从而更好地对患者进行治疗。如测试记忆力是否存在障碍的量表中,测试内容包括定向力,如询问日期、季节等;记忆力,如告诉被测试者回答问题来检查其记忆力;注意力和计算力,如要求就诊者进行简单算术计算;回忆能力,如要求被测试者完全记住3个名称,并进行复述。此外,还包括语言能力等。

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