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甘菊

收藏发布更新日期:2010-10-04 点击:

甘菊

学名:Matricaria Recutita

Chamaemelum Hobile

泡茶部位:花

喝法:单独或混合冲泡

注意事项:孕妇和花粉过敏者慎用

甘菊也被称之为“洋甘菊”,在希腊人为甘菊取名为“大地的苹果”。擅长运用植物的自然功效治病的古埃及人对甘菊十分推崇,并常用它来退烧。

甘菊味道温和,清爽宜人,在欧洲大陆俯拾皆是。甘菊的花类似雏菊,有金灿灿的花蕊,花瓣纯白细小、小巧可爱。

甘菊有很多品种,代表性品种为德国甘菊和罗马甘菊。罗马甘菊的花朵比德国甘菊则气味更清淡、叶子都有清香,味道微苦,给人很轻微的刺激感。

摘取甘菊花泡茶饮用是西方很早以前就有的传统。用甘菊冲泡出来的花草茶来有水果熟甜的香味。

甘菊茶的功能

甘菊茶的淡雅香味使人心情舒畅,具有稳定情绪、帮助睡眠的。一杯热的甘菊茶不仅能缓解风湿性关节炎带来的疼痛,而且还能促进消化。

此外,甘菊的芳香成分对身体有很好的放松作用,有助于缓解神经性便秘,还能调节激素失衡、生理不顺等身体状况。更年期的妇女容易忧虑气闷,也可浓度饮用洋甘菊茶来改善情绪。

甘菊花蕊中俼的甘菊蓝有抑制发炎的药效。

甘菊茶的喝法

甘菊 薰衣草 薄荷 金莲花

甘菊与薰衣草的绝佳搭配加上薄荷的清凉以及金莲花温和的口味,能够带给你舒适的口感。

甘菊 牛奶

甘菊加牛奶是帮助睡眠的有效方法。

甘菊 薄荷 迷迭香 柠檬皮

这种茶是专为女性设计的。女性因为生理原因而常会有不适的时候,这时候如果能喝上一杯这种茶,一定会神清气爽。





 

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