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巧用中药洗剂应对足跟骨刺

收藏发布更新日期:2011-06-23 点击:

  繁忙的科研工作,使我不能有充足的时间参加体育锻炼,与同龄人相比,不仅显得苍老,而且体质虚弱多病。

  后来,我拼命挤出时间来,参加适宜自己的体育锻炼项目——慢跑,以收获“生命在于运动”之成果。  可是,在慢跑过程中,我时常感觉到脚后跟疼痛。

  心想,刚参加体育锻炼活动,身体不适应,慢跑运动量偏大,那我就改为散步或行走,一天走一万步吧!结果,走路时间长了,半个多小时后,足跟也疼痛,这是怎么回事呢?

  骨科大夫韩主任经过检查之后对我说,你患的是足骨骨刺,病因可能是由于趾背促使筋膜遭受应力作用,筋膜紧张而使足升高,致使筋膜在起点处。

  也就是跟骨结节受到牵拉,这种长期反复的牵拉造成退变钙化,形成骨刺,人在行走时,骨刺反复刺激附近软组织,使软组织肿胀,或者变成无菌性炎症。

  骨刺的产生多因风寒湿邪入侵以致气血凝滞,宜用中药煎汤熏洗以祛风除湿、散寒止痛、活血化瘀和强筋健骨。

  按照韩主任处方,我取防风、威灵仙、艾叶、牛膝、木瓜、独活、宽筋藤、乳香、没药各30克、细辛、地龙、花椒各25克。每天一剂,水煎、熏洗患处,日二次,我连用二十多天,终于消除跟骨刺痛,使运动健身得以进行。



 

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