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拒绝寒凉

收藏发布更新日期:2010-07-31 点击:
 炎炎夏日,吃西瓜的季节到了,记得以往一到夏天,老公每天早上买菜时就会带回一个大西瓜,那时儿子读寄宿学校,家里就我和老公,还有店里请的一个女孩,瓜一次吃不完,剩下的就会放到冰箱里,因为我的脾虚,医生总叫我少吃生冷的食物,所以我很少吃冰过的瓜,但38度左右的高温,我偶尔也吃上一块,但也是把瓜从冰箱拿出来放上十几分钟再吃。记得去年夏天,我下乡回来,热得实在不行,从冰箱里拿出西瓜就吃(当时正来月经),连着吃了两块,当时是很爽,可后来的情况可想而知,肚子疼得不行,而且接下来几次月经都不太正常。那几天吃东西胃很不舒服,而且还没胃口。

      今年天气刚刚开始热,老公就又开始买西瓜,我跟老公声明,今年我不吃瓜了,以后少买西瓜,还有香蕉,这些都是寒性的水果,不适合我的肠胃。老公不以为然地说,你不吃我多吃点。

      夏天老公喜欢喝绿茶、营养快线、矿泉水之类的,有时还是从冰箱里拿出来就喝。我以前也没怎么管他,因为他身体好,吃什么喝什么好像身体都能承受。但自从看了马老师的书后,我从心理上开始很拒绝这类寒凉的食(饮)品。儿子受他老爸的影响,也喜欢喝这些绿茶、营养快线、百事可乐之类的饮品。虽然我能控制自己,儿子却不能拒绝它们的诱惑。记得前两年夏天,我们周围的邻居都会到街上批发雪糕、冰淇淋回来放在冰箱里供孩子降暑。看到别的孩子吃,儿子就死缠着要我去买。我于心不忍,也曾买过一次。小孩子管不住自己的嘴,有时一天吃两三根,吃过后儿子虽然没咳嗽,也没拉肚子,但最大的变化就是越来越不好好吃饭了。虽然儿子小的时候是个小胖墩,但现在长成豆芽菜了,我知道这些都是他吃寒凉食物带来的后果。

     从此以后拒绝寒凉,让老公、让儿子过一个健康、清爽的夏天。



 

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