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月经不调:调理冲任是关键

收藏发布更新日期:2010-07-31 点击:
 中医认为冲任失调是月经不调的病机。
    女子以血为本,来月经、妊娠孕育都与气血为基础,所以只有当任脉、冲脉气血旺盛时,气血才能下注于胞中,或者泻出为月经,或者妊养胚胎。
    月经期间,可以按摩心俞、神门缓解情绪低落。
    月经不调是妇科常见病,主要是指月经周期改变,如月经先期、月经后期、月经先后无期等,并且伴有月经的量、颜色、质的改变。
    中医认为冲任失调是月经不调的病机。什么是充任失调呢?我来解释一下。我们的身体有十二条正经,还有奇经八脉。冲为冲脉,任为任脉,这两条脉都属于奇经八脉。大家看一下人体经络穴位图,任脉循行于腹面正中线,腑为阴,所以任脉对全身阴经脉气有总揽的作用,故有任脉“总任诸阴”、“阴脉之海”的说法。从人体经络穴位图上也能看出,任脉与十二正经中的足三阴经、阴惟脉、手太阴经多次交会,所以能总揽人体阴脉之间的联系,调节阴经气血。任脉的任有担任、妊养的意思。任脉起于胞中,与女人的月经、妊养、生殖功能密切相关。冲脉的冲有要冲、要道的意思。冲脉的经脉循行很有意思,它前布于胸腹,后行于背,可谓分布广泛,贯穿全身。这一特点决定了它与十二条正经相通,能够通调十二经气血。十二正经通于五脏六腑,所以冲脉又能调节五脏六腑的气血。所以冲脉有“十二经气血之海”、“五脏六腑气血之海”之称。女子以血为本,来月经、妊娠孕育都与气血为基础,所以只有当任脉、冲脉气血旺盛时,气血才能下注于胞中,或者泻出为月经,或者妊养胚胎。如果任冲失调,任脉、冲脉气血不足或者运行不利,女子便会发生月经失调、绝经或者不孕等病症。
    怎么用穴位来解决月经不调的问题呢?首先调理冲任二脉。关元在肚脐眼下方4横指处,是任脉的要穴,“冲任同源”,所以关元是能够同时调理任脉、冲脉。关元被誉为“第一性保健大穴”,古人认为它是男子藏精、女子藏血之处,能培补元气、肾气,治病范围相当广泛,各种妇科问题、男科问题都能治疗。
  血为女子之本,所以解决月经问题,离不开血海。血海属于脾经,脾主运化而统血,所以它专治血之疾病。血海在大腿内侧,髌骨内侧端上2寸。
    三阴交是肝、脾、肾3条阴经的交会穴,这3条阴经又在关元处与任脉相交,肝主疏泄而藏血,脾主运化而统血,肾主水而藏精,任脉主胞宫,所以三阴交是治疗男女生殖问题的主要穴位,通治与精血有关的生殖方面疾病。三阴交在内踝间上3寸。

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