ad
现在位置:主页>功能饮食>减肥饮食> 保健文章

每天喝杯豆奶能减小肚腩

收藏发布更新日期:2009-06-14 点击:

  人们都知道,常吃大豆好处多。据英国报道,每天喝上一杯豆奶,能让小肚腩离你远去。

  研究显示,每天喝一杯大豆饮品,能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利,它比身体其他部位的脂肪更多地增加了患心脏病和糖尿病的风险。

  研究人员调查发现,那些每天喝豆奶的人腹部脂肪减少了,而其他人的腹部脂肪增加了。研究人员认为,这是因为大豆阻断了过剩糖类变成脂肪的过程。



 

鲁公网安备 37068402000134号